Bireysel Danışmanlık

26 Tem

Bireysel Danışmanlık, Psikoloji

FOMO: Hayatınızı Kaçırma Korkusu

• 26 Temmuz 2024
• By Sone Psikoloji
• 0 comments

Teknolojinin hızla gelişmesiyle birlikte hayatımıza yeni kavramlar girmeye başladı. Bu kavramlardan biri de FOMO, yani "Fear of Missing...

Continue reading

19 Tem

Bireysel Danışmanlık, Psikoloji

Kendini Başkalarıyla Kıyaslamak: Farkındalık ve Özgüven İnşası

• 19 Temmuz 2024
• By Sone Psikoloji
• 0 comments

Kendini başkalarıyla kıyaslamak her insanın zaman zaman yaptığı temel bir güdüdür. Bunun sebebi bağlılık ihtiyaçlarını karşılamak, kend...

Continue reading

17 Tem

Bireysel Danışmanlık, Psikoloji

Good Vibes Only: Pozitif Yaşam Tarzı

• 17 Temmuz 2024
• By Sone Psikoloji
• 0 comments

Good Vibes Only mottosu, çevremizdeki olumsuzlukları en aza indirip, kendimize ve başkalarına karşı daha şefkatli ve anlayışlı olmayı h...

Continue reading

17 Haz

Bireysel Danışmanlık

Duygusal Dayanıklılık Nasıl Artırılır?

• 12 Haziran 2024
• By Sone Psikoloji
• 0 comments

Duygusal dayanıklılık, bireyin stresli ve zorlayıcı durumlarla başa çıkma yeteneğidir. Bu yetenek, bireyin olumsuz duygulara ve yaşanan...

Continue reading

12 Haz

Bireysel Danışmanlık, Psikoloji

Başarı İçin Hedef Belirleme Stratejileri

• 12 Haziran 2024
• By Sone Psikoloji
• 0 comments

Başarmak için temel adım hedef belirlemektir. Yalnızca varmak istediği noktayı belilermiş bir kişi hedefe yönelik çalışmalar yapmaya de...

Continue reading

07 Haz

Bireysel Danışmanlık

Erotomani Nedir?

• 7 Haziran 2024
• By Sone Psikoloji
• 0 comments

Erotomani, kişinin bir başkasının kendisine aşık olduğuna dair yanlış bir inanç geliştirmesiyle karakterize edilen bir rahatsızlıktır. ...

Continue reading

06 Haz

Bireysel Danışmanlık

Alışveriş Bağımlılığı Nedir?

• 6 Haziran 2024
• By Sone Psikoloji
• 0 comments

Alışveriş bağımlılığı anlık istek veya hazların karşılanması için, herhangi bir ihtiyaç olmaksızın gerçekleştirilen ve tekrarlayan satı...

Continue reading

06 May

Bireysel Danışmanlık, Psikolog, Psikoloji

Gizli Narsist ve İlişkilerde Yaşanan Zorluklar

• 6 Mayıs 2024
• By Sone Psikoloji
• 0 comments

Gizli Narsist, dışarıdan bakıldığında belki de oldukça normal ve hatta çekici görünebilirler. Ancak yakın ilişkilerde, iş ortamlarında ...

Continue reading

29 Nis

Bireysel Danışmanlık, Psikoloji

Borderline Kişilik Bozukluğu Nedir?

• 6 Haziran 2024
• By Sone Psikoloji
• 0 comments

Borderline Kişilik Bozukluğu, duygusal ve ilişkisel istikrarsızlık, kimlik bütünlüğü sorunları ve kontrolsüz davranışlarla karakterize ...

Continue reading

29 Nis

Bireysel Danışmanlık, Psikoloji

Öğrenilmiş Çaresizlik (Kontrolü Yeniden Kazanın)

• 6 Mayıs 2024
• By Sone Psikoloji
• 0 comments

Öğrenilmiş çaresizlik, bireyin tekrar eden stresli durumlar yaşaması sonucunda ortaya çıkar. Bu durumunun pekiştiği bireyler, bu stresl...

Continue reading