Çocuk ve Ergen Terapisi

Çocuk ve Ergen Terapisi, çocukluk ve ergenlik dönemlerinde yaşanan duygusal, sosyal ve davranışsal sorunların anlaşılmasını ve çözümlenmesini hedefleyen bir terapi sürecidir. Bu dönemlerde yaşanan kaygı, iletişim güçlükleri, davranış sorunları, aile içi çatışmalar ve sosyal uyum problemleri, bireyin gelişimini etkileyebilir. Terapi süreci; çocuğun veya ergenin ihtiyaçları, aile içi dinamikler, ebeveyn tutumları ve sosyal çevre gibi birçok faktör doğrultusunda şekillenir. Amaç, bireyin duygularını tanımasına, kendini sağlıklı bir şekilde ifade etmesine, sorunlarla baş etme becerilerini geliştirmesine ve gelişim dönemine özgü zorluklarla daha sağlıklı başa çıkmasına destek olmaktır.

Çocuk ve Ergen Terapisi

Çocuk ve Ergen Terapisine Başvuru Nedenleri


Çocuklar ve gençler, duygularını ve iç dünyalarında yaşadıkları karmaşayı yetişkinler gibi kelimelerle ifade etmekte her zaman başarılı olamazlar. Duygularıyla baş etmekte zorlandıklarında, okul hayatında ya da aile içerisinde problemler yaşadıklarında, travmatik olaylar, yas süreçleri veya akran zorbalığı gibi durumlarla karşılaştıklarında uzman desteği alınması büyük önem taşır. Ailelerin çocukları ve ergenleri için bir psikoloğa başvurma nedenleri arasında gelişimsel problemler, yoğun korku ve kaygılar, dikkat eksikliği, dürtüsellik, travmalar, yas, içe kapanıklık, davranış problemleri, öfke ve saldırganlık patlamaları yer almaktadır. Ayrıca uyku ve uyum problemleri, tuvalet alışkanlığı sorunları, yeme bozuklukları ve ergenlik dönemine özgü kimlik arayışı, akran baskısı ve gelekaygısı gibi uyum zorlukları ile birlikte ebeveyn danışmanlığı da bu başvuruların başlıca nedenlerini oluşturur.

Çocuk Terapisi Nedir?

Çocuk terapisinin yetişkin terapisinden bazı farkları vardır. Çocukların iletişim dili oyundur, dolayısıyla yetişkinler gibi konuşmak yerine kendilerini oyun aracılığıyla ifade ederler. Çocuğun yaşadığı duyguları en iyi oyun yoluyla öğrenebiliriz. Çocuk terapisi sürecinde oyun, resim çizmek ve psikodrama gibi birçok sanatsal teknikten yararlanılır. Çocuğun yaşadığı probleme göre kullanılacak teknikler farklılık gösterebilir. Çocuk terapilerinde süreç sadece çocukla yönetilmez. Bazı zamanlarda ebeveynlerle terapi yapılarak sürece dahil edilir. Çocuğun yaşadığı problemlerin birçok sebebi olabilir. Hatalı ebeveyn tutumları, travmatik yaşantılar, okul problemleri ve çocuğun sosyal çevresi gibi birçok faktör çocuğun problemlerini oluşturabilir veya tetikleyebilir.

Çocuk Terapisi Nasıl Yürütülür?

Çocuk terapilerinde ilk önce aile görüşmesi yapılır. İlk görüşmede aileden başvuru nedenleri, çocuk ile ilgili ve aile ile ilgili detaylı bilgi alınır. Aile görüşmesine anne ve babanın birlikte katılımı önemlidir ve iki ebeveynin katılımıyla gerçekleşmesi tercih edilir. İlk görüşmenin ardından ikinci görüşme çocukla birlikte yapılır. Amaç daha çok çocukla terapistin birbirini tanıması, çocuğun terapi odasını veya oyun terapisi odasını keşfetmesi yönünde ilerler. Çocukla yapılan sonraki seanslarda ise duygusal veya bilişsel değerlendirme çalışmaları gerçekleştirilir. Değerlendirme çalışmalarının neticesinde aileye bilgilendirme yapılır ve bu doğrultuda terapistin benimsediği ekol doğrultusunda terapi süreci başlar. Çocuk terapisinde yetişkin (bireysel) terapisinde olduğu gibi sürecin ne kadar süreceği ile ilgili net tarih paylaşmak mümkün değildir. Terapi sürecine başlarken çocuğun terapisti ile arasındaki güven bağının kurulması, ruhsal dünyasının ortaya konulabilmesi ve terapist-danışan ilişkisinin oluşabilmesi için de zamana ihtiyaç vardır. Bu gerekli koşullar sağlandıktan sonra başvuru nedeninin niteliği, çocuğun ihtiyaçlarının boyutu, çocuğun çevresindeki sosyal etkenlerin desteği sürecin ne kadar süreciğini belirler.

Çocuk Terapisinde Kullanılan Başlıca Teknikler

  1. Oyun Terapisi
  2. Bilişsel Davranışçı Terapi EMDR
  3. Sanat Terapisi Şema terapisi Kum Terapisi

Ergen Terapisi Nedir?

Ergenlerle birlikte yürütülen terapi süreçlerinde; çocuğu yetişkinliğe ve birey olmaya hazırlayan ergenlik döneminde yaşanan bu değişime uyum sağlamada ergeni güçlendirmek, ebeveynleri desteklemek ve ergen bireyin hem anlatabilen hem de anlaşılabilen bir yetişkin haline dönüşmesine yardımcı olmak hedeflenmektedir. İnsan gelişimi; anne karnında başlayıp yaşamın sonuna dek devam eden bir süreçtir. Bu süreç içerisinde yer alan 0-2 yaş arası bebeklik dönemi, 3-6 yaş arası  çocukluk dönemi, 7-11 yaş arası okul çağı dönemi, 12-18 yaş arası ise ergenlik dönemi olarak isimlendirilir. Ergenlik olarak isimlendirilen bu dönemde; ergen bireylerin temel meseli, çocukluktan yetişkinliğe geçiş bir diğer deyişle birey olma ile ilgilidir. Çocukluktan yetişkinliğe geçişi kapsayan bu uzun dönemde, bireyler ciddi bir gelişme ve öğrenme süreci içinde olurlar. Bu yüzden de ergen bireylerin fiziksel, sosyal, duygusal ve bilişsel gelişim alanlarında değişimler yaşanır.

Ergen Terapisi Nasıl Yürütülür?

Ergenlerle yürütülen terapilerde çocuk terapilerinden farklı olarak aile ile yapılan görüşmeye eğer ergen birey isterse katılım sağlayabilir. Ergenin katılımıyla ya da katılımı olmadan gerçekleşen ilk görüşmede aileden başvuru nedenleri ve aile öyküsü alınır. Eğer ilk görüşmeye ergen birey de katılmışsa; ailenin çocuklarının yanında paylaşamadığı durumları paylaşabilmesi ve daha detaylı aile öyküsünün alınabilmesi için, aile ile, ergen bireyin bilgisi ve onayı olan bir görüşme daha yapılması tercih edilir. Detaylı öykü alındıktan sonra çeşitli değerlendirme çalışmaları yapılır. Değerlendirme çalışmalarının neticesinde aileye ve ergen bireye bilgilendirme yapılır ve bu doğrultuda terapistin benimsediği ekol doğrultusunda terapi süreci başlar. Ergen Terapisine Başvuru Nedenleri: Ergenlik döneminde sıkça karşılaşılan zorluklar arasında arkadaşlık ilişkileri, ebeveyn ve ergen çatışmaları, akran zorbalığı ve zorbalıkla bahsetme, özgüven problemleri, sosyal kaygı, sınav kaygısı, dikkat ve konsantrasyon sorunları, takıntılı düşünceler, beslenme ve yeme bozuklukları, öfke problemleri ve duygu kontrol problemleri sayılabilir.

Ergen Terapisinde Kullanılan Başlıca Teknikler:

  • Bilişsel Davranışçı Terapi
  • EMDR Terapisi
  • Psikanalitik Psikoterapi
  • Psikodrama
  • Çözüm Odaklı Terapi
  • Şema Terapisi Sanat Terapisi

Terapi Türleri Nelerdir?

Sıkça Sorulan Sorular

Çocuk ve ergen terapisi nedir?

Arrow Down

Çocuk ve ergen terapisi, çocukların ve gençlerin yaşadığı duygusal, davranışsal ve gelişimsel sorunları ele almak için özel olarak tasarlanmış terapi türüdür. Çocukların yaşına uygun oyun, sanat ve konuşma teknikleri kullanılır.

Çocuk ve ergen terapisi hangi konularda yardımcı olur?

Arrow Down

Kaygı, depresyon, dikkat eksikliği ve hiperaktivite, davranış sorunları, okul sorunları, akran zorbalığı, travma, yas süreci, aile içi çatışmalar ve gelişimsel gecikmeler gibi konularda yardımcı olur.

Çocuk terapisi nasıl yapılır?

Arrow Down

Çocuk terapisi oyun terapisi, sanat terapisi, bilişsel davranışçı terapi gibi yaşa uygun tekniklerle yapılır. Çocuklar genellikle oyun ve aktiviteler aracılığıyla kendilerini ifade ederler.

Ebeveynler terapi sürecine nasıl dahil olur?

Arrow Down

Ebeveynler genellikle ilk seanslarda bilgilendirilir ve süreç boyunca düzenli olarak güncellemeler alırlar. Bazen ebeveynler de seanslara katılabilir veya ayrı ebeveyn danışmanlığı alabilirler.

Çocuk ve ergen terapisi ne kadar sürer?

Arrow Down

Terapi süresi çocuğun yaşına, sorunun türüne ve şiddetine göre değişir. Bazı durumlar kısa süreli (6-12 seans) çözülebilirken, daha karmaşık durumlar için daha uzun süre gerekebilir.

Çocuğum terapiye gitmek istemiyor, ne yapmalıyım?

Arrow Down

Çocukların terapiye gitmek istememesi normaldir. Terapistler çocuklarla güven ilişkisi kurmak için özel teknikler kullanır. Ebeveynler çocuğa terapiyi olumlu bir şekilde açıklayabilir ve terapist ile işbirliği yapabilir.

Aradığın yanıtı bulamadın mı? Tüm Sorulara Bak

Terapiye Başlayın

İyi hissetmeye giden yol artık daha yakın!

Sone Psikoloji ile dilediğiniz anda psikoloğunuzla bağlantıda kalın.

Terapiye Başla